Russatori e Apnoici

Studio Dentistico Roma Trionfale Dott.ssa Sonia La Volpe

e dormite tranquilli

Russatori e Apnoici Studio Dentistico Roma Trionfale Dott.ssa Sonia La Volpe

Russi? Hai Apnee notturne? Il tuo problema è più grave di quanto pensi Risolvilo al più preso Chiama Subito il numero diretto dello Studio Dentistico Roma Trionfale Dott.ssa Sonia La Volpe 3280767785

Il Sonno perché è importante

Perchè ossigena il tuo cuore e il cervello

Inoltre  i due stati  che si alternano Sonno REM e Sonno Non Rem sono importanti per il riposo psichico e il riposo fisico

In pratica il ritmo della vita è dato dalla veglia e dal sonno che si alternano( ritmo circadiano)

Se alteri questo ritmo hai più sintomi e malattie

In particolare i disturbi del sonno possono essere dovuti a cattive abitudini o alle Sindromi ostruttive

Cattive abitudini che alterano il tuo sonno

se fatte 4-6 ore prima di andare a dormire:
  • alcool
  • fumo
  • caffè
  • cibi pesanti speziati o zuccherati
  • attività fisica

Buone abitudini che migliorano il tuo sonno:

  • perdere peso
  • attività fisica
  • sempre alla stessa ora a letto
  • non usare il letto come ufficio
  • riposino pomeridiano massimo 30 minuti
  • letto confortevole
  • temperatura confortevole
  • assenza di rumori
  • dormire di lato
  • evitare miorilassanti e benzodiazepine
  • evitare deprivazione di sonno

Sindromi Ostruttive che disturbano il tuo sonno

Oltre a tutti questi fattori le Sindromi Ostruttive del Sonno sono disturbi respiratori ripetuti causati da ostruzione delle vie aeree

  1. Russamento
  2. Apnea

Cause delle Sindromi Ostruttive

  • obesità collo lingua addome BMI > di 30
  • circonferenza del collo > 17 o 40 cm
  • età superiore ai 65 anni
  • genere maschile
  • storia familiare positiva
  • palato duro alto e stretto
  • palato molle allungato
  • macroglossia
  • retrognazia
  • ipertrofia tonsillare
  • ingestione di alcool prima di andare a letto
  • fumo
  • sedativi
  • dormire supini

1. Russamento

Questo disturbo colpisce il 65 % della popolazione

Sicuramente russare ti causa imbarazzo ed è per chi dorme al tuo fianco un grande fastidio

Vale a dire che reclami durante la notte sono comuni nella vita della coppia che convive con questo disturbo fino a dormire in camere separate

Il russamento avviene quando i muscoli della regione della gola si rilassano durante il sonno  vibrano quando l’aria vi passa attraverso e producono il caratteristico rumore

Chiaramente il russamento non è considerato malattia ma se è cronico e abituale porta alla malattia conclamata: l’Apnea Ostruttiva del Sonno (OSA)

2. Apnea Ostruttiva del Sonno (OSA)

E’ il disturbo del sonno più serio e colpisce il 10 % della popolazione

In particolare l’Apnea Ostruttiva del Sonno è caratterizzata da battute di arresto della tua respirazione di circa 10”

Ed è classificata in Lieve  Moderata e Grave a seconda del numero degli arresti che hai durante un’ora di sonno

In sostanza con l’eccessivo rilassamento delle strutture vicino alla tua gola si ha il blocco del passaggio d’aria

Ovviamente durante l’apnea si abbassa la concentrazione di ossigeno e si alza quella dell’ anidride carbonica nel  tuo corpo

Vale a dire che in questi casi si hai uno stress ossidativo delle cellule un accumulo di radicali liberi e un aumento delle malattie neurovegetative

Quando avvengono queste “soste” nella  tua respirazione il cervello manda un segnale per far sì che tu  esca dal sonno profondo

In tal modo con un piccolo risveglio anche senza averne coscienza torni a respirare

Questi ripetuti momentanei risvegli fanno si che la qualità del tuo sonno venga compromessa

Problemi causati dall’Apnea

  • colpi di sonno alla guida ( incidenti stradali )
  • eccessiva sonnolenza diurna
  • deficit cognitivi
  • sonno inquieto
  • risveglio stanco
  • cefalea mattutina
  • reflusso gastroesofageo
  • irritabilità
  • difficoltà di concentrazione
  • diminuzione della libido
  • impotenza
  • diminuzione del testosterone

Patologie sistemiche gravi causate dall’Apnea

  • Problemi cardiaci
  • Ictus
  • Arteriosclerosi carotidea
  • Accidenti vascolari (versamenti, emorragie)
  • Pressione alta
  • Ipertensione
  • Diabete di tipo 2

Il russamento e l’apnea nei bambini

Le Sindromi da Ostruzione provocano nei bambini ipo attività  e deficit dell’attenzione durante il giorno e sono dovute alle stesse cause degli adulti:

  • eccessivo peso
  • palato stretto
  • allergie
  • ipertrofia dell’ugola
  • lingua grossa

Naturalmente si risolvono con l’ortodonzia, la chirurgia semplice e qualche buona abitudine:

  • espansione del palato
  • riposizionamento della mandibola
  • demo tonsillectomia
  • diminuzione del peso corporeo

Diagnosi

Nello Studio Dentistico Roma Trionfale Dott.ssa Sonia La Volpe hai una visita odontoiatrica mirata a risolvere il tuo problema

Apnea e Russamento Studio Dentistico Roma Cipro Dott.ssa Sonia La VolpeApnea e Russamento Studio Dentistico Roma Prati Dott.ssa Sonia La Volpe

La visita consiste in un’ analisi accurata del tuo cavo orale

  • Gradig tonsillare
  • Mallampati (palato molle , lingua , ugola , tonsille)
  • Analisi del palato duro
  • Osservazione denti

dunque risponderai a domande specifiche che mettono in evidenza la tua patologia

ad esempio ti viene chiesto se hai questi sintomi:

  • Russamento
  • sonno non riposante
  • risvegli con fame
  • bocca secca
  • cefalea al risveglio
  • urini molte volte
  • deficit di concentrazione
  • depressione
  • calo della libido
  • obesità BMI
  • alimentazione pesante
  • cattive abitudini
  • deviazione del setto nasale confermata
  • polipi nasali diagnosticati
Infine viene calcolato il tuo BMI e ti viene fatto compilare il Test di Epworth
 
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Terapia delle Sindromi da Ostruzione

Se sei un Russatore Cronico : Terapia

In tutta onestà anche se non hai apnee ma sei già un russatore il tuo cervello e il tuo cuore cominciano a soffrire per la scarsa quantità di ossigeno dovuto al calo di flusso d’aria che immetti ad ogni respiro

  • Migliorare le abitudini di vita
  • Night Shift per dormire solo di lato
  • Terapia ortodontica
  • Dispositivo di Avanzamento Mandibolare

Come prima terapia è bene che migliori le tue abitudini di vita e segui i consigli mirati della Tua Dottoressa del Sonno Sonia La Volpe Dentista Roma Trionfale

Chiaramente se hai problemi ortodontici come il palato duro stretto e alto nel nostro Studio Dentistico Roma Trionfale risolvi il tuo problema di russamento con una terapia ortodontica mirata

Tuttavia l’apparecchio di avanzamento mandibolare è la terapia di prima scelta se sei un russatore

L’OdontoApneia è infatti il dispositivo che funziona mantenendo la tua mandibola e la lingua in una posizione avanzata

In tal modo aumenta il volume del flusso d’aria diminuisce la resistenza e aumenta il tono dei muscoli della lingua

Infine l’obiettivo dei questo trattamento è di risolvere il tuo problema o nei casi molto gravi ridurre il russamento ad un livello accettabile

Se sei un Apnoico Lieve o Moderato : Terapia

Sicuramente dall’Apnea non guarisci spontaneamente perché  è un disturbo cronico

Certamente con le terapie e i consigli della Dott.ssa Sonia La Volpe Dentista Roma Trionfale migliori il tuo stato di salute e benessere globale

  • Cambiare le Abitudini di vita errate
  • Ortodonzia
  • Dispositivo di Avanzamento Mandibolare

In pratica correggere eventuali problemi ortodontici che riducono il passaggio di aria

Inoltre il Dispositivo di Avanzamento Mandibolare è una terapia efficace e facile da usare

Quindi in questi casi l’obiettivo del trattamento deve essere la risoluzione dei segni clinici e dei sintomi delle OSA nei casi molto gravi ridurre il russamento ad un livello accettabile

Terapia se sei un Apnoico Grave

Oltre a seguire i consigli mirati che ti diamo nello Studio Dentistico Roma Trionfale Dott.ssa Sonia La Volpe per migliorare le tue abitudini di vita

devi correggere anche eventuali problemi ortodontici che riducono il passaggio di aria

dunque affrontare il tuo problema da vari punti di vista per risolverlo al meglio con il nostro aiuto

  • Abitudini di vita
  • Cura Ortodontica
  • Il Dispositivo di Avanzamento Mandibolare si può abbinare alla c-pap
  • Il dispositivo C-PAP apparecchio che insuffla aria ambientale (molto ingombrante vedi sotto)
  • la chirurgia con l’avanzamento dei mascellari (molto difficile e piena di rischi)

Vale a dire che in questi casi l’obiettivo del trattamento deve essere ridurre i segni clinici e i sintomi delle OSA 

Il Dispositivo di Avanzamento Mandibolare Odontoapneia

Russatori e Apnoici Studio Dentistico Roma Trionfale Dott.ssa Sonia La Volpe

Odontoapneia viene realizzato su misura per te in materiale biocompatibile nel tuo Studio Dentistico Roma Trionfale dalla Dottoressa del Sonno Sonia La Volpe

Guarda il video per una comprensione migliore del modo in cui agisce Odonto Apneia

https://youtu.be/YKWKXPM01wc

In verità lo inserisci semplicemente sulle due arcate e hai una garanzia di integrità strutturale di almeno tre anni

Il dispositivo orale OdontoApneia presenta ottimi risultati e con un basso costo

OdontoApneia posiziona in maniera adeguata la mandibola e evita che il tessuto rilassato della faringe blocchi il passaggio dell’aria.

  • comodo
  • non aggressivo
  • reversibile

Il dispositivo orale per il  trattamento dei disturbi del sonno è realizzato nello Studio Dentistico Roma Trionfale dalla Dott.ssa Sonia La Volpe dentista con certificazione Odontoapneia

Come si usa OdontoApneia

L’apparecchio è indicato solamente per dormire

Per collocare il dispositivo orale nella tua bocca posiziona e inserisci prima la parte superiore e poi posiziona e inserisci la parte inferiore

Durante questo procedimento evita di aprire troppo la bocca

Prima di metterti a dormire devi accertarti che il dispositivo sia ben incastrato sui tuoi denti

Per togliere il dispositivo procedi in modo  inverso togli prima la parte inferiore e in seguito la parte superiore

Come pulire il tuo OdontoApneia

Devi igienizzare il tuo dispositivo  con lo spazzolino specifico dopo averlo tolto dalla bocca

Conservalo in un recipiente contenente per metà acqua e per l’altra metà collutorio incolore

Consigli

  1. Evitare di lasciarlo alla portata di bambini
  2. o di animali  domestici
  3. Non  immergerlo in acqua calda perché potrebbe alterare la propria forma e non incastrarsi più sui tuoi denti

Termini di garanzia

  • Viene rilasciato dalla Dott.ssa Sonia La Volpe dentista del sonno un Certificato di Garanzia del prodotto
  • La garanzia dell’Odonto Apneia è di 6 mesi contro rotture naturali (rotture nella bocca) mediante valutazione tecnica
  • La garanzia non copre gli incidenti come la caduta il calpestarlo o schiacciarlo, azioni che potrebbero rompere, disintegrare o staccare pezzi o parti del dispositivo stesso.
  • Quanto all’efficienza del dispositivo, il paziente è consapevole del fatto che il dispositivo Orale del Russare potrà risolvere il problema in forma totale o parziale dipendendo dalla collaborazione e dallo stato fisico del paziente
  • Nel caso il paziente aumenti di peso nel decorrere del trattamento, il dispositivo andrà perdendo gradualmente la sua efficacia
  • In tal caso la dottoressa potrà agire intensificandone l’azione e l’efficienza
  • Ogni 6 mesi il paziente dovrà tornare allo studio del suo dentista del sonno per una valutazione del dispositivo con il documento di garanzia
  • Il certificato di garanzia è datato e firmato dal paziente e dalla dentista del sonno
  • Nel caso accada qualche disadattamento dell’apparecchio il paziente dovrà presentare al dentista del sonno con il certificato e il dispositivo perché sia sistemato nel tempo di 7 giorni utili (intesi come lavorativi)

Rari effetti indesiderati

  • dolore dentale transitorio
  • dolore muscolare e articolare transitorio
  • spostamenti dentali lievi

In verità le apnee notturne possono portare ad attacchi di panico e l’apparecchio di avanzamento mandibolare è sicuramente migliore in questi casi rispetto alla C-PAP

Odontoapneia si può fare solo in caso di salute parodontale

Ugalmente in caso di pazienti con problemi all’ ATM  si possono avere disturbi muscolari e disturbi articolari 

Qualche informazione in più

Diagnosi Differenziale fra le Apnee periferiche e le Apnee centrali

 Le Apnee centrali si sviluppano in pazienti cardiopatici e neuropatici scompensati e la loro risoluzione non è di competenza del Dentista
 
In particolare il paziente con questa patologia non fa sforzi ne grosse escursioni con il torace per sbloccare l’apnea
 

Diagnosi Differenziale fra Russatore semplice e Apnoico

Altri esami diagnostici consigliati
E’ importante anche un monitoraggio cardiorespiratorio per la valutazione delle osas
 

Visita Otorino ti viene consigliata nel caso in cui hai dubbi sullo stato delle tue vie nasali

Sleep endoscopy (Otorino)

Praticamente questo esame viene effettuato in sedazione profonda ( Diprivan) con una registrazione endoscopica delle prime vie aeree e digestive superiori

inoltre serve a rilevare l’assenza di russamento mandando avanti la mandibola ( pull up mandibolare )

Apnea link

Questo appparecchio diagnostico misura la quantità di apnee avute nel sonno

Polisonnografia ( Sapio Life )

La diagnosi definitiva dell’Apnea Ostruttiva del Sonno è fatta tramite un esame chiamato Polisonnografia nel quale viene monitorato il tuo sonno nell’arco di una notte

In tal modo i dati sono registrati da un computer e una videocamera ad infrarossi che ti filma e ti registra durante il sonno

la refertazione degli esami strumentali deve essere effettuata da uno Pneumologo con competenze di medicina del sonno

Questo esame misura durante il sonno :

  • onde cerebrali
  • movimenti oculari
  • movimenti gambe e mascella
  • ritmo cardiaco
  • flusso d’aria naso-bocca
  • movimenti del torace e dell’addome
  • saturazione di ossigeno

Il Dispositivo di respirazione forzata C-PAP

Non aspettare che il tuo sonno diventi troppo difficile Ma chiama subito lo Studio Dentistico Roma Trionfale Dott.ssa Sonia La Volpe per la tua visita gratuita e la tua terapia mirata Risolvi subito il tuo problema!